terça-feira, 19 de março de 2019


Taiaçupeba tem seu próprio grupo de corrida



  O Grupo Motivação é um grupo de corrida que começou há 5 meses e hoje tem mais de 60 integrantes, crianças e adultos, e conta com a instrução de um Professor. O grupo possui 3 níveis: caminhada, trote e corrida.
  O mesmo foi criado para motivar as pessoas a saírem de suas casas e praticar exercícios físicos, então quando não puder caminhar/correr com eles, pode ir no seu horário, e como muitos fazem isso,eles tem um grupo no whatsapp onde postam o treino do dia. Eles também participam de campeonatos e de corridas solidárias, sendo a próxima um Treinão Solidário que acontecerá em Poá.
  Para participar pode falar com Elias ou com a Leidy Laura no dia do treinamento, tendo que chegar 15 minutos de antecedência para o aquecimento que acontecerá na praça. Para quem mora longe  ou quem gostaria de fazer seus treinos no seu próprio horário, pode entrar em contato no número 99543-8010 falar com Elias.

 Dias e horários dos treinamentos:
 Segunda,quarta e sexta: ás 20 horas.
 Terça,quinta e sábado: ás 7 horas.



       


                           












sexta-feira, 1 de março de 2019

Casal de Taiaçupeba faz empada para café da tarde e hoje tem seu próprio negócio



 Reginaldo e Isabel são confeiteiros e proprietários de uma cantina em Mogi das Cruzes, a empresa deles começou do nada, um dia fizeram empadas para o café tarde e postaram no facebook dizendo: aceitamos encomenda; surgiu pedidos e não foi apenas das empadas,então decidiram fazer um curso de chocolataria, além das encomendas que recebiam, eles começaram a fazer pão de mel e deixar nos comércios para a venda. Até que 1 ano e meio atrás surgiu a oportunidade de abrir uma cantina sendo seu grande sucesso a coxinha de morango e deis de então eles vem prosperando cada vez mais.

Cantina

Coxinha de morango



 Eles aceitam encomendas de empadas,bolos,cupcake, pão de mel e de diversos doces.Reginaldo além de confeiteiro é padeiro e dá aulas também. Para mais informações basta entrar em contato com eles no whatsapp ou ir até a cantina. 


Telefones:
Isabel (11) 97387-3014
Reginaldo (11) 99871-9386

Facebook:bolosreginaldo
https://www.facebook.com/isabelpalermo.reginaldolima17/

Endereço: Cap.Manoel Caetano,203
Centro, Mogi das Cruzes